20 Minutes - L’evoluzione del Fitness, è una giovane realtà nel campo dell’allenamento fitness che si avvale delle più moderne attrezzature e tecnologie
EMS: acronimo di Elettro Mio Stimolazione, definisce un sistema di allenamento personalizzato (che si svolge sempre individualmente con l’assistenza di un Personal Trainer qualificato): attraverso l’utilizzo di un apposito macchinario, la muscolatura riceve una intensa stimolazione, molto più profonda di un allenamento tradizionale, consentendo di potersi allenare meno a lungo (durata della sessione di allenamento) e meno frequentemente (numero di allenamenti su base settimanale/mensile).
I vantaggi sono molteplici:
- Aumento dell’efficacia dell’allenamento (numerosi studi sull’EMS lo dimostrano)
- Solo 20 minuti di durata di ogni sessione di allenamento
- Sono sufficienti 1/2 allenamenti alla settimana
- Ti allenerai sempre nella privacy garantita dall’individualità dell’allenamento (non siamo una palestra, pensi uno studio fitness)
- Per chi lo necessita, forniamo tutto ciò che serve durante e dopo la sessione di allenamento (abbigliamento specifico, asciugamano, necessario per la doccia dopo allenamento)
VACUTHERM: macchinario che ricorda molto da vicino un tapis roulant tradizionale, ma anche in questo caso con caratteristiche aggiuntive: utilizzo degli infrarossi e allenamento in ambiente “sottovuoto”.
Queste due caratteristiche consentono, abbinati ad un allenamento cardiovascolare di bassa/media intensità, di:
- favorire la microcircolazione
- elevare il metabolismo favorendo il dimagrimento
- migliorare la condizione cardiovascolare
- elevato consumo calorico: fino a 700 kcal per allenamento (30 minuti di durata)
20 Minutes Verona riserverà a tutti i soci del DLF di Verona una scontistica pari a:
- 10% sull’acquisto di tutti i pacchetti di sedute di allenamento EMS
- 10% sull’acquisto di tutti i pacchetti di sedute di allenamento VACUTHERM
- 10% sulla consulenza della dietologa convenzionata con 20 Minutes Verona
- 10% sull’acquisto della “training suit” (maglietta e pantaloncino in microfibra, specifici per l’allenamento EMS)
LISTINO PREZZI CONVENZIONE (-10%)
Iscrizione € 25,00 € 25,00
Pacchetti EMS
5 Sedute € 125,00 scontato € 110,00
10 Sedute € 220,00 € 198,00
15 Sedute € 300,00 € 270,00
30 Sedute € 540,00 € 486,00
60 Sedute € 960,00 € 864,00
Abbonamenti EMS
15 Sedute € 330,00 scontato € 297,00
30 Sedute € 600,00 € 540,00
60 Sedute € 1080,00 € 972,00
Pacchetti VACUTHERM
10 Sedute € 220,00 scontato € 198,00
15 Sedute € 300,00 € 270,00
30 Sedute € 540,00 € 486,00
60 Sedute € 960,00 € 864,00
Abbonamenti VACUTHERM
15 Sedute € 330,00 scontato € 297,00
30 Sedute € 600,00 € 540,00
60 Sedute € 1080,00 € 972,00
PACCHETTI La prenotazione degli appuntamenti avviene di seduta in seduta.
ABBONAMENTO La prenotazione degli appuntamenti può essere programmata per periodi lunghi.
20 Minutes - L'evoluzione del Fitness
Sedi:
Corso Milano, 159
37138 Verona
Tel. 045 8765851
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Tel. 349 8584327
